|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Мікс насіння — це суміш, яка додасть особливого смаку та поживності будь-якій страві.
- У складі 8 різних насінинок:
- сонях — багатий на вітамін Е та антиоксиданти, тому зберігає молодість нашої шкіри;
- льон — містить розчинну і нерозчинну клітковину, яка потрібна для правильної роботи кишківника;
- кунжут — джерело кальцію, який підтримує міцність кісток і зубів;
- гарбузове насіння — багате на цинк і залізо. Вони попереджають дефіцити цих мінералів в організмі;
- кмин — має антибактеріальний ефект, тому бореться з кишковими паразитами і грибками.
- чіа — джерело білка і антиоксидантів, які важливі для здоров'я всього організму.
Як вживати мікс насіння несмажений?
- Чудове доповнення до овочевих і фруктових салатів чи закусок. Класно поєднується з кашами, йогуртами і випічкою.
- Можна брати таку суміш зі собою як “перекус” на роботу, навчання чи прогулянку.
- Оптимальна денна норма — до 60 г насіння/день.
- Рекомендуємо замочувати насіння у воді на 5-6 годин чи на ніч або розмелювати сухим у кавомолці. Це дозволить усім корисним речовинам максимально засвоїтися.
Чого не варто?
- Вживати при індивідуальній непереносимості складових продукту.
- Вживати суміш з чорним кмином вагітним та дітям до 6 років.
насіння соняха, льон коричневий, кунжут білий, льон золотий, гарбузове насіння, чорний кмин, чіа, мак / Україна.
на 100 г: білки — 19,57 г, жири — 45,67 г, вуглеводи — 17,85 г. Калорійність — 552 ккал.